본문 바로가기

공황장애 예방1

공황장애 증상 공황장애 증상 어떤것들이 있을까요? 대게는 상상의 적으로부터 폭행을 당하는 것과 같은 느낌을 받는 공황장애는 일상생활에서 아무렇지 않게 생활하는 사람들, 공황장애가 없을 것 같은 사람들이 오히려 호소를 하는 경우가 있습니다. 국민 1.5~2.5%가 경험하고 특히 과로와 스트레스로 인해 발생하는 경우가 많다고 합니다. 공황장애란? 우리의 인체는 위험요인에 대해 주의를 집중하여 대비 태세를 갖추기 위한 교감신경이 흥분되도록 설계되어 있습니다. 예를 들자면 위험한 상황이 닥쳤을 때 이를 대처하기 위해 호흡 수가 빨라지면서 심장이 빨리 뛰게 되고 에너지를 더 많이 분출하기 위해 교감신경이 흥분을 하게 됩니다. 공황장애는 교감신경계가 아무 때나 사이렌이 울리는 질환이라 말할 수 있습니다. 즉 공황장애로 나타나는 .. 핫한 건강상식 2020. 8. 4.