혈당 안정화1 우롱차 효능 우롱차 효능 알아보기 하루에 커피와 차는 적당량을 마시면 좋기마련입니다. 저 역시 고루 건강을 챙기면서 조금의 다이어트를 신경쓰기 위해 아침마다 우롱차를 마시는 편이며 장점이라면 계절에 상관없이 건강을 챙길 수 있는 훌륭한 음료라고 생각합니다. 근본적으로 우롱차 효능에는 산화 방지제가 함유되어 있는데, 산화 방지제는 모든 질병의 근원이라 할 수 있는 활성산소제거에 큰 도움을 줄 수 있다고 합니다. 처음에는 제 입맛에 맞아 매일 커피를 마시다가 이제는 우롱차를 더 자주 마시게 되었네요. 약 1회 분량에는 90칼로리 정도와 지방0g, 콜레스테롤 0mg, 나트륨 10mg, 칼슘4%, 총 탄수화물25g, 비타민C 100%가 함유되어 있다고 나오는데 특히 낮은 칼로리에 지방과 콜레스테롤이 없다보니 다이어트 음료로.. 핫한 건강상식 2020. 8. 3. 더보기 ›› 이전 1 다음
