미나리 부작용1 미나리 효능 8가지 미나리 효능 8가지 추운 겨울을 끝으로 날이 따뜻해지면서 봄이 다가오고 있는데요. 이럴수록 각별하게 건강 관리를 해주는 게 중요하다고 생각합니다. 보영식을 챙겨 먹는 것도 좋지만 계절에 맞는 음식들을 통해관리를 해주는 것도 좋은 방법이라 생각해요. 그래서 봄에 수확되는 채소 중에는 대표적으로 미나리가 있는데요. 면역력 증진에 좋은 채소로 알려져 있으며 맛이 톡특하여 많은 분들 고기궁합과 좋은 메뉴 중 하나랍니다. 3월에서 4월이 제철인 채소이며 요즘은 비닐하루스 재배로 언제든지 먹을 수 있게 되었다고 해요. 동의보감에도 소개되어 있을만큼 특별한 미나리 효능에대해 본격적으로 알아보도록 하겠습니다. 미나리 효능 첫 번째 : 염증 완화 효과적 풍부한 각종 비타민 성분과 무기질 성분이 몸속의 노폐물과 독소 등을.. 핫한 건강상식 2021. 3. 10. 더보기 ›› 이전 1 다음
