황칠나무 효능

황칠나무 효능

 

황칠나무란?

항암성분이 차가버섯보다 더 우수하다는 결과에 새롭게 각광받고 있는 황칠나무는 사포닌 성분이 많아

인삼 나무로도 불리는데 우리나라에서만 자라는 나무라고 해요!

황칠나무의 맛은 달고 성질은 따뜻하며 성분은 사포닌과 정유성분으로서 주성분은

sesqui-terpene계의 dendropanoxide이며 그 외에 알콜 및 에케르 등이 함유되어 있답니다.

두릅나무과의 상록활엽교목인데 주로 전남 도서지역, 제주도 바닷가의 산비탈, 한라산의 중산간 지역에서

잘 자라는 특징이 있으며 황칠나무는 어린때는 오리, 타조 발 모양을 닮았으나 자라면서 타원형으로 바뀌게 돼요.

특히 껍질에서는 노란 색 수액이 나오는데 요걸루 목공예품의 도료로도 많이 활용된다고 하네요.

또한 중국의 본초강목에서는 금성 심통, 복통, 관절통 등에 교화가 있으며 나쁜 기운을 없앤다고 전하고 있어요.

그럼 지금부터 황칠나무의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

황칠나무 효능 1 - 항암 효과

항암성분인 베툴린은 차가버섯의 주요 성분으로 항암, 항산화, 기초 면역력 증진 등의 효능이 있는 것으로

알려져 있는데 연구 결과에 따르면 황칠나무가 차가버섯의 함유량보다 1.5배 많은 것을 확인할 수 있었어요.

전남지역 3천100헥타르에 분포하고 있는 황칠나무는 특히 천연림의 99%가 전남에 자생하고 있어

'베튤린 성분'확인으로 황칠 산업화에 더욱 탄력을 받고 있다고 하네요.

황칠나무 속에 들어있는 항암성분이 암세포의 자살을 유도해주는 역할을 하여서 폐암이나 간암

그리고 백혈병 세포를 억제하는데 효과가 탁월하다고 하며 항균효과도 강력하여 암세포의 성장을 막는 것은

물론 비브리오 식중독을 일으키는 병원균들까지 제거하는데 효과적이라고 해요.

 

 

황칠나무 효능 2 - 혈관 건강

체내에 존재하는 나쁜 콜레스테롤을 제거하고 좋은 콜레스테롤 양을 늘려준다고 해요.

그 덕분에 혈류가 원활하게 흐르도록 도와주고 혈압이 정상적으로 유지될 수 있다고 하네요.

또한 혈액순환을 원활하게 이루어지게 도와주어 심혈관 질환을 예방하고 혈관 건강을 유지하는데

탁월한 효과가 있다고 합니다.

 

 

황칠나무 효능 3 - 면역력 증가

강력한 항균작용을 가지고 있기 때문에 인체에 유해한 균이 들어오는 것을 차단해주고 인체 면역세포의

활동을 원활하게 이루어지도록 도와주어서 면역력을 전체적으로 상승시키는데 좋습니다.

또 사포닌이라는 성분도 풍부하게 들어있어 인삼 나무라고도 불리며 면역력 증가에 큰 도움이 된다고 하네요.

 

 

황칠나무 효능 4 - 간 기능 개선

간세포가 손상되는 것을 막아주고 높아진 간 수치를 떨어뜨려 주어 지방간, 간염, 간경화 등과 같은 질환을

예방하고 개선하는데 도움을 줄 수 있어요. 또 간 기능을 개선하여 숙취해소와 각종 해독작용을 도와줄 뿐만

아니라 무기력하고 의욕이 없을 때나 피로회복에도 도움이 된다고 해요.

 

 

황칠나무 효능 5 - 당뇨 개선

황칠나무는 인슐린을 증가시켜 혈당을 낮춰주기 때문에, 당뇨에도 도움이 되는데요.

함유되어 있는 덴드로파녹사이드라는 성분은 간에 독성이 없으면서 포도당과 인슐린 수치를 낮추어 과혈당

증상을 완화시켜준다고 하네요.

 

 

황칠나무 효능 6 - 월경불순 개선, 전립선질환 개선

방광기능을 개선해 요실금, 야뇨증, 혈뇨 같은 배뇨기능 질환에 뛰어난 효능이 있으며, 여성의 경우에는

생리불순, 자궁질환에 효능이 있고, 남성의 경우에는 전립선비대증, 전립선염증, 신경성 전립성질환은 물론

전립선수술 후 회복 등 색식기 계통 증상에도 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.

 

 

황칠나무를 이용한 차 끓이는 방법

1. 활칠나무 20~30g을 깨끗하게 씻어 물기를 말려주세요.

2. 깨끗히 씻은 황칠나무를 물 1L를 넣고 끓여줍니다.

3. 물이 끓기 시작하면 불을 약불로 줄여서 물의 양이 처음의 1/2 정도 줄때까지 끓여 주세요.

4. 건더기는 걸러내고 냉장보관 합니다.

 

 

황칠나무 부작용 및 섭취 시 주의사항

혈류촉진기능이 있어 임산부가 섭취하기에는 적합하지 않다고 합니다.

또한 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 평소 몸에 열이 많거나 혈압이 높은 분들은 주의해서 섭취하는 것이 좋아요.

너무 많은 양을 섭취하게 되면 체질에 따라 목이 붓거나 혓바닥이 부을수도 있다고 하니 적당량을 섭취해주세요.

 

 

지금까지 황칠나무 효능에 대해 알아보았는데요.

황칠나무 차는 하루 3~5회 100~110ml (종이컵 2/3)정도, 따뜻하게 마시도록 해주는게 좋다고 하네요.

저도 이번에 처음 찾아보면서 알게된 황칠나무에 대한 것들인데 이토록 항암효과에 뛰어난 줄 모르고 있었네요.

너무 과다섭취는 좋지 않지만 조금씩 꾸준히 먹어준다면 건강에도 도움이 될 것 같네요.